A dor é física, o sofrimento é mental. Além da mente não há sofrimento.
A dor é meramente um sinal de que o corpo está em perigo e requer atenção.
Da mesma forma, o sofrimento nos adverte que a estrutura de memórias e hábitos, que nós chamamos de pessoa, está ameaçado pela perda ou alteração.
A dor é essencial para a sobrevivência do corpo, mas ninguém lhe obriga a sofrer.
O sofrimento é inteiramente devido ao apego ou resistir, é um sinal de nossa falta de vontade de seguir em frente, de fluir com a vida.
Sri Nisargadatta Maharaj
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