Você quer ver um filme, você quer ouvir música, você
quer jogar, você quer ter sexo, você quer comer alimentos saborosos, você deseja consumir bebidas alcoólicas, mas, quando essa sensação de separação não está lá, quando você é um com a totalidade, estas coisas não são desejadas.
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Apenas mantenha em mente a sensação "eu sou", funda-se nela, até que a sua mente e a sensação se tornem um.
Através de tentativas repetidas você irá encontrar o equilíbrio certo de atenção e afeição e a sua mente irá estabelecer-se firmemente no pensamento-sensação "Eu sou".
Nisargadatta Mahar
Aqueles que são livres não querem nada. Não querem nada de sua mente, não querem nada de suas emoções, não querem nada de outras pessoas, não querem nada da vida. Eles não querem nada.
Se você não quer nada, tudo que resta é uma sensação incrível de liberdade.
Adyashanti
E a espiritualidade ou o que você chama de "religião" serve principalmente para entender isto: que você não precisa de nada, você é parte da totalidade, ou realidade.
Quando você percebe isto, você não tem nenhuma destas necessidades. Mas enquanto você está separado das coisas, você precisa de tudo.
Existir como um indivíduo separado constitui a totalidade do problema.
Ramesh
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