Você chama de "sofrimento acontecendo á você", eu chamo de "memória programada" se repetindo vez, após vez, após vez, após vez, nesse "mecanismo corpo-mente".
Se você descobre como olhar para isso como parte de uma experiência nesse instante, sem um "sensor" que julga, que compara, que rejeita...
Se você aprende a olhar para isso como algo que está acontecendo sem identificar isso como sendo você, mas simplesmente acontecendo...
A tristeza acontece, a preocupação acontece, o medo acontece, a ansiedade acontece...
São só sensações.
Satsang com Marcos Gualberto
